Từ xa xưa tắm lá thơm từ thảo dược đã được dùng chống mệt mỏi, tác dụng lưu thông khí huyết, giải toả căng thẳng thần kinh phục hồi sức khỏe, cơ thể luôn toả [...]
Nước dừa Uống nước dừa khi bụng dói vào buổi sáng có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thức uống này chứa hàm lượng lớn axit lauric giúp tăng cường khả [...]
Lợi tiểu, thải độc cơ thể Bí đao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh minh họa: Internet Bí đao được biết đến là một loại thực phẩm lợi tiểu bởi hàm lượng [...]
Bệnh nhân tiểu đường cần có chế độ ăn uống phù hợp. Bên cạnh bữa ăn chính thì bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng đối với người bệnh. Nguyên tắc dinh dưỡng và [...]
Nước vo gạo và rau diếp cá Rau diếp cá và nước vo gạo rất lành tính và có tác dụng trị ho hiệu quả. Tuy nhiên, vì diếp cá có vị tanh nên bạn [...]
Hành lá Hành chứa axit oxalic khi kết hợp cùng với canxi trong đậu phụ tạo thành chất khó hòa tan là calci oxalat, gây ảnh hưởng đến sự hấp thu canxi của cơ thể. [...]
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong chanh có c ác loại axit tự nhiên có tác dụng giúp các nang lông yếu dần và chết đi. Ngoài ra chanh còn chứa vitamin [...]
Nguyên liệu cần chuẩn bị – Lá bắp cải hoặc cải thảo – Thịt lợn xay/băm 200g – Cà rốt nửa củ – Vài cái nấm hương, mộc nhĩ – Hành xanh (tùy chọn) – [...]
Đông y cho rằng có thể do “vị bất hòa, tắc họa bất an” (dạ dày không tốt nên nằm không yên”; hay “hư lao hư phiền, bất đắc miên”(lao lực phiền muộn nên ngủ [...]
Các kết quả nghiên cứu chứng minh rằng những bệnh nhân áp dụng biện pháp loại bỏ những thực phẩm dưới đây ra khỏi chế độ dinh dưỡng thì họ ít gặp rắc rối với [...]
Nguyên liệu 300g cốm loại ngon 2-3 chiếc bánh đậu xanh Dừa non nạo sợi Ảnh minh họa Cách làm Bước 1: Đun sôi nước trong nồi hấp, cho cốm vào đồ như đồ xôi. Có [...]
1. Nước gạo Đây chính là nguyên liệu hay bị đem đổ đi nhiều nhất. Khi nấu cơm, chúng ta thường phải vo gạo với từ 1 đến 2 lần để làm sạch gạo. Chính [...]
Ung thư là căn bệnh đang ngày ngày đe dọa hàng triệu người trên thế giới. Tuy vậy, cho đến nay các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra cách trị tận gốc chúng trong khi các phương pháp [...]
1. Mặt nạ bột thanh long – Lấy 2 muỗng bột thanh long trộn cùng một chút nước – Dùng miếng bông nhỏ thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ – Để khô trong [...]
1. Kim tiền thảo và râu ngô: Từ lâu kim tiền thảo và râu ngô đã được biết đến là hai thảo dược thần kì có công dụng chữa sỏi thận, sỏi tiết niệu và [...]
Sỏi thận là hiện tượng chức năng thận đã suy giảm đáng kể khiến các khoáng chất không được tống hoàn toàn ra ngoài mà lắng đọng lại trong thận, tình trạng này diễn ra [...]
Kháng viêm Nghiên cứu cho thấy củ riềng chứa các đặc tính kháng viêm giúp nó trở thành một phương thuốc trị bệnh viêm khớp dạng thấp hiệu quả. Bên cạnh đó, củ riềng còn giúp giảm [...]
Món ăn này đơn giản dễ làm thực hiện tại nhà, chi phí cho món này cũng cực kỳ thấp mà lại rất đưa cơm. Bình thường khi ta muối xổi cà muối sẽ phải [...]
Chuẩn bị nguyên liệu: 400 gram ruột hà biển đã cạy vỏ, 3 quả cà chua, 2 quả chay chua hoặc một quả me chua, 2 củ hành khô, hành lá, rau thìa là, dầu ăn, [...]
Thuốc bổ huyết: cá diếc 1 con, làm sạch bỏ ruột, câu kỷ tử 12g, hoàng kỳ 12g, gừng sống 3g, hạt tiêu, gia vị vừa đủ, thêm chút rượu (10ml). Tất cả nấu chín, ăn [...]
Thải độc Chanh có tác dụng làm sạch cơ thể bằng cách loại bỏ những độc tố. Những độc tốc này có thể gây ra nhiều loại bệnh và nhiễm trùng. Trà chanh là thức [...]
